जिम मल्टी स्मिथ सभी एक स्मिथ मशीन में

थोक जिम मल्टी स्मिथ सभी एक स्मिथ मशीन में

एक मल्टी जिम स्मिथ मशीन एक व्यायाम उपकरण है जिसका उपयोग वजन शक्ति प्रशिक्षण के लिए किया जाता है।

मशीन में स्टील रेल के भीतर तय एक बारबेल होता है, जिसे वजन प्लेटों के साथ लोड किया जा सकता है।
बारबेल उपयोग में होने पर एक निर्देशित ऊर्ध्वाधर या निकट-लंबवत दिशा में चलता है।

एक गुणक स्मिथ मशीन आपको भारी उठाने की अनुमति देकर ताकत और शक्ति के लिए प्रशिक्षित करने में सक्षम बनाती है,

ऊपरी और निचले शरीर दोनों का काम करना।

मशीन बारबेल के मार्ग का मार्गदर्शन करती है, व्यायाम की स्थिरता को बढ़ाती है और चोट को रोकने में मदद करती है।

3. एनेबल्स सेफ्टी वर्कआउट- आप बिना किसी स्पॉटर के सुरक्षित रूप से प्रशिक्षित कर सकते हैं क्योंकि बारबेल को स्थिर किया जाता है और

वजन संतुलित। इसलिए, कम जोखिम शामिल थे।

4.ITS बहुमुखी प्रतिभा आपको अधिक करने में सक्षम बनाती है- एक स्मिथ मशीन में सभी एक बहुमुखी उपकरण है जो एक का समर्थन करता है

लगभग हर मांसपेशी समूह को लक्षित करने वाले वर्कआउट की विविधता। स्मिथ मशीन के साथ पैसे, स्थान और समय बचाएं।

इसके साथ, आप स्क्वाट्स, बेंच प्रेस, लेट पुलडाउन, पंक्तियों और कई और अधिक कर सकते हैं।

5. मशीन के साथ और अधिक आप एक होम जिम मल्टी स्मिथ द्वारा पेश किए गए समर्थन का लाभ उठा सकते हैं

अपने वजन के भार को बढ़ाकर खुद को अधिक चुनौती देने के लिए मशीन करें क्योंकि आप अधिक ताकत और आत्मविश्वास प्राप्त करते हैं।